Психологичен център "Инсайт" - Детско и юношеско консултиране и психотерапия

В нашето детство светът е като огромно поле за изследване - изпълнено с чудеса, но понякога и с предизвикателства, които могат да изглеждат непреодолими. В Психологичен център "Инсайт", гр.Бургас, ние разбираме дълбочината и комплексността на детските и юношеските преживявания. Нашата мисия е да бъдем светлина в тъмните моменти, да предоставим разбиране и подкрепа, когато светът изглежда объркан и плашещ. Чрез специализирани терапевтични подходи, създадени с любов и грижа, ние помагаме на младите хора да открият своя вътрешен компас, да изградят увереност в себе си и да научат как да се справят с емоционалните и психологическите си проблеми по здравословен начин. Нашият ангажимент е да осигурим безопасно пространство за разговор и изразяване, където всяко дете и юноша могат да се чувстват разбрани, ценени и подкрепени в своя уникален житейски път.

Вашето дете заслужава пространство, където може да разцъфне и преодолее всяко предизвикателство с любов, подкрепа и разбиране – и ние сме тук, за да осигурим точно това!

Ангелина Меранзова-Велянова

детски психолог, психолог-консултант, психотерапевт

📞 0886 888 412

Мартин Петров

детски психолог, психолог-консултант

📞0889 039 552

Йоанна Николова

детски психолог, психолог - консултант, биорезонансен терапевт

📞0894 317 193

Нека бъдем информирани!

В дълбочините на семейния живот, където всяка радост и всяко предизвикателство се споделят, психологическата и психотерапевтичната подкрепа служат като фарове на надежда, осветяващи пътя към разбирателството и хармонията. Във времена, когато социалните проблеми, семейните въпроси, стресът и тревожността се появяват като тъмни облаци на хоризонта, тази професионална помощ може да бъде ключът към възстановяването на спокойствието и силата в сърцата на младите и техните семейства.

За децата, особено, качествената психологическа и психотерапевтична подкрепа не само помага за намирането на стратегии за справяне с предизвикателствата, но и насърчава развитието на здравословни социални умения, укрепва самочувствието и подпомага изграждането на устойчивост. Това е процес, който учи младите да разбират и управляват своите емоции, да преодоляват конфликти и да се адаптират към промените със сила и гъвкавост.

За семействата, психотерапията отваря вратите към по-дълбоки нива на комуникация и разбиране, като предоставя възможности за решаване на вътрешносемейни проблеми в конструктивна и здравословна атмосфера. Това е шансът всеки член на семейството да бъде чут и разбран, да се почувства ценен и подкрепен, което в крайна сметка води до укрепване на семейните връзки и създаване на по-силна, хармонична семейна система.

Как можем да помогнем?

Разбираме, че родителството е пътешествие с множество радости и предизвикателства. Всеки етап от развитието на Вашето дете носи уникални въпроси и потребности. Тук ще разгледаме как психологическата подкрепа може да бъде полезна за Вашето дете и Вашето семейство, като осветим често срещани проблеми за всяка възрастова група.

Възраст 0-1 година

Примерни трудности: На тази чувствителна възраст децата могат да изпитват трудности със съня, прекомерно плачене или проблеми с храненето. Родителите може да се чувстват преуморени и притеснени относно правилните методи на грижа и връзка с детето.

Как можем да помогнем: Психологическата подкрепа може да предложи стратегии за справяне с адаптационния период след раждането, да подкрепи изграждането на силна родителска връзка и да облекчи тревожността при родителите.

Възраст 1-3 години

Примерни трудности: На тази възраст децата започват да проявяват желание за самостоятелност, което може да доведе до "тръшкане" или агресивно поведение. Родителите могат да се сблъскат с предизвикателства в поставянето на граници и управлението на тантрумите.

Как можем да помогнем: Чрез консултиране можем да помогнем на родителите да разберат емоционалните нужди на децата си и да прилагат ефективни стратегии за комуникация и дисциплина.

Възраст 3-6 години

Примерни трудности: В предучилищна възраст децата развиват своите социални умения, което може да включва трудности в социализацията, страхове или проблеми с концентрацията. Родителите могат да търсят начини за подкрепа на социалното и емоционалното развитие на своите деца.

Как можем да помогнем: Предлагаме методи и подходи, които насърчават емоционалната интелигентност и помагат на децата да се адаптират към социалната среда на детската градина и училище.

Възраст 6-10 години

Примерни трудности: Училищните години носят нови академични и социални предизвикателства, включително стрес от учене, проблеми с връстниците или ниско самочувствие. Родителите могат да се нуждаят от съвети как да подкрепят учебния процес и да насърчат позитивните социални взаимоотношения.

Как можем да помогнем: Нашият екип предлага индивидуално консултиране и психотерапия, която подкрепя развитието на учебни умения, самоувереност и устойчивост сред предизвикателствата на училищния живот.

Възраст 10-14 години

Примерни трудности: Този период отбелязва началото на пубертета, където физическите и емоционалните промени могат да създадат объркване и несигурност. Юношите могат да изпитат проблеми със самооценката, социалната принадлежност и академичния натиск. Родителите често търсят начини да подкрепят своите деца през тези трансформативни години, запазвайки открити комуникационни канали и поддържайки силна връзка.

Как можем да помогнем: Нашият подход включва работа за развиване на здравословно самочувствие, управление на стреса и емоциите, както и подкрепа в навигирането на социалните взаимодействия. Целим да оборудваме юношите с уменията, от които се нуждаят, за да се чувстват уверени в себе си и своята идентичност.

Възраст 14-18 години

Примерни трудности: На тази възраст юношите стават все по-независими и започват да разглеждат своето бъдеще в зрелия живот. Изправени са пред предизвикателства като кариерно ориентиране, интимни взаимоотношения и академичен стрес. В този период могат да възникнат и въпроси свързани с самоличността и самоизразяването. Родителите искат да подкрепят своите юноши, като същевременно им предоставят пространството да израстват.

Как можем да помогнем: Предлагаме стратегии за управление на стреса, вземане на решения и поставяне на цели, които помагат на юношите да се подготвят за предизвикателствата на зрелия живот. Нашият фокус е върху подкрепата на личностното развитие, помагайки на младите хора да изградят силно чувство за себе си и да формират свои възгледи и убеждения.

Кога е необходима помощ?

Списъкът със симптоми при деца и юноши, които могат да бъдат индикатори за нуждата от психологическа помощ, включва широк спектър от поведенчески, емоционални и социални знаци. Разпознаването на тези симптоми може да Ви помогне да предприемете навременни действия за подкрепа на своите деца. Важно е да се отбележи, че наличието на един или два симптома не означава непременно сериозен проблем, но ако няколко от тях са присъщи и продължават за дълъг период от време, това може да е знак за търсене на професионална помощ:

Изразени промени в настроението или поведението:

Забележимо увеличение на тревожността или страховете.
Депресивни симптоми, като продължителна тъга или липса на интерес към обичайни дейности.
Внезапни изблици на гняв или агресия.

Проблеми със съня:

Трудности при заспиване или поддържане на съня.
Кошмари или нощни страхове.

Социално оттегляне:

Избягване на контакти с връстници или семейство.
Загуба на интерес към социални дейности.

Проблеми в училище:

Намален академичен успех.
Трудности с концентрацията или вниманието.
Чести конфликти с учители или съученици.

Промени в храненето или теглото:

Значителна загуба или увеличение на тегло.
Промени в хранителните навици, като преяждане или липса на апетит.

Загриженост за външния вид:

Прекомерна тревожност относно теглото, външния вид или облеклото, особено при юноши.

Изразяване на саморазрушителни мисли или поведение:

Говорене или мисли за самонараняване или самоубийство.
Рисково или опасно поведение.

Отклоняващо се поведение:

Употреба на алкохол или наркотици.
Участие в активности, които могат да водят до самонараняване или вреда за други хора.

Какво да очаквате от Вашата първа сесия?

Пригответе се да влезете в пространство на разбиране и подкрепа, където всяко Ваше притеснение и надежда ще бъде внимателно изслушано. Вашата първа среща с наш детски психолог в гр.Бургас е моментът, в който поставяме основите на доверие и откритост, критични за успешната подкрепа на Вашето дете или юноша.

За родителите: Тази първоначална среща е Вашата възможност да споделите подробно за своите наблюдения, притеснения и цели относно психологическото здраве на Вашето дете. Ние ценим вашата перспектива и използваме тази информация, за да изградим индивидуализиран подход, който най-добре отговаря на нуждите на вашето семейство.

За децата и юношите: Ние се стремим да създадем уютна и приятелска атмосфера, където младите хора могат да се чувстват спокойни и защитени. На тази среща, ние ще Ви помогнем да разберете как работим и какво може да очаквате от нас. Вашето дете или юноша ще има възможността да сподели своите мисли и чувства, ако желае, в своя собствен темп.

Какво следва: В края на срещата, ще обсъдим първоначални стъпки и възможни стратегии за напредък. Ние ценим сътрудничеството с родителите и вярваме, че заедно можем да постигнем най-доброто за Вашето дете. Също така, ще обсъдим как да организираме бъдещите сесии, за да осигурим непрекъсната подкрепа и насоки за Вашето семейство.

Създаване на терапевтичен план: Този процес е подобен на планирането на пътуване, където Вие и психологът/ психотерапевтът заедно определяте крайната цел и маршрута към нея. На база на разговорите от първата сесия, ние формулираме начален терапевтичен план, включващ методите и подходите, които смятаме за най-подходящи за уникални нужди на Вашето семейство. Този план не е непроменяем; той ще се адаптира и развива според вашето пътуване и постигнатия напредък.

Често Задавани Въпроси

Как мога да разбера дали моето дете се нуждае от психологическа помощ?

Ако забележите продължителни промени в настроението, поведението или социалните взаимодействия на Вашето дете, които пречат на ежедневието му, това може да е знак за нужда от професионална подкрепа.

Колко често трябва да посещаваме сесии?

Честотата на сесиите зависи от индивидуалните нужди на Вашето дете. Обикновено се препоръчва веднъж седмично, но това може да варира според конкретната ситуация.

Какво се случва по време на първата сесия?

Първата сесия е въведение, където се създава основата за доверие и разбиране. Родителите могат да споделят своите притеснения, а детето или юношата се запознава с терапевта в безопасна и подкрепяща среда.

Колко време продължава една сесия?

Стандартната продължителност на една сесия е около 50 минути до един час. В случай на семейна консултация/терапия, продължителността е 90 минути.

Как мога да подготвя моето дете за първата сесия?

Обяснете на Вашето дете, че терапевтът е човек, който помага на хората да се чувстват по-добре когато са тъжни, притеснени или се сблъскват с трудности. Подчертайте, че е важно да бъдат откровени и че там могат да говорят за всичко, което ги вълнува.

Гарантира ли се конфиденциалността на информацията?

Всичко споделено по време на терапевтичните сесии е строго конфиденциално, с изключение на случаите, когато има непосредствен риск за безопасността на детето или други лица.

Какво се случва, ако не можем да се явим на уговорена среща?

Разбираме, че животът е непредсказуем и понякога могат да възникнат обстоятелства, които пречат на планираните срещи. В такива случаи е важно да уведомите психолога/психотерапевта си възможно най-скоро. Обикновено се предлага опция за пренасрочване на срещата, като се спазва политиката на практиката за отменяне или промяна на часове.

Надяваме се, че тези отговори предоставят яснота относно процеса на психологическа помощ. Вашата грижа и подкрепа са първата стъпка към подобряване на благосъстоянието на Вашето дете. Ако имате допълнителни въпроси, не се колебайте да се свържете с наш детски психолог в гр.Бургас.

В нашата работа с деца и юноши, ние осъзнаваме безграничната стойност на всяко младо същество и неговата способност да преодолява и да расте. Със сърце и научни подходи, ние предлагаме ключ към света на вътрешната сила и самоизразяване чрез игротерапия, където играта е мост към разбирането; арт-терапия, превръщаща изкуството в глас на невидимото; и приказкотерапия, която облича личните битки в универсални истории на смелост и надежда. Включвайки и позитивната, транскултурална психотерапия, ние откриваме вътрешния потенциал във всяко дете, уважавайки тяхната уникалност и културна идентичност. Нашият подход е знак за нашата ангажираност към подкрепата на всеки млад човек в неговия стремеж към пълноценен живот, изпълнен с разбиране, сила и благополучие.

Вашата роля като родител е незаменима, и ние сме тук, за да Ви подкрепим в тази важна задача. Нека заедно направим този път към подобряване на психологическото благосъстояние на Вашето дете пълен с разбиране, грижа и успех.

Във всяко дете се крие неизмерим потенциал и светлина, които заслужават да бъдат видяни, разбрани и подкрепени. Ако сте забелязали промени в поведението на Вашето дете, които Ви карат да се тревожите, или ако просто търсите начини да подкрепите неговото психологическо благополучие и развитие, нашата врата винаги е отворена за Вас и Вашето семейство.

Не оставяйте въпросите и притесненията да се натрупват в тишината. Свържете се с наш детски психолог в гр.Бургас днес, за да поговорим за това как можем заедно да подкрепим разцвета и растежа на Вашето дете. Нашите специалисти са готови да Ви посрещнат с разбиране, емпатия и професионална грижа, предлагайки подходи, които уважават индивидуалността и нуждите на всяко дете.

Запази своя час!

Report abuse